יתרונות האחיזה ב- DROPS 1# עמידה אגרסיבית ואוירודינמית לעומת HOODS. ככל שהמהירות עולה ועימה גם התנגדות הרוח, השפעת האוירודינמיות של ברוכב...

כולנו מודעים לכך שיש שלבים שונים באימונים לתחרויות ושיש להם השפעה ישירה על התוצאות. בחלק מהאימונים ומהתחרויות אנחנו מרגישים לגמרי ב -...

רוכבי אופניים בעלי מד וואטים ומד דופק תוהים לעיתים קרובות מהו המדד חשוב יותר להתמקד בו ומתי ? להלן ניסיון לענות על השאלה כולל תאור...

כספורטאי סיבולת ישנם מגוון כללי עשה בנושאי האימונים התזונה וחשוב לעקוב אחריהם. יחד עם זאת לא פחות חשוב להקפיד על המלצות לגבי הדברים שיש...